Suaraindonesia.co.id - Salah satu hal yang sulit dilakukan pasangan kekasih adalah melupakan mantan ketika putus cinta.
Beberapa momen indah yang pernah dilalui bersama menjadi salah satu penyebab sulitmya melupakan mantan.
Meski pernah disakiti, kenangan indah bersama mantan diakui atau tidak cukup sulit dihilangkan.
Kalau anda masih dalam proses melupakan sang mantan, ada baiknya mencoba 5 tips ini seperti dikutip Suara.com (media jejaring Suaraindonesia.co.id) berdasarkan buku Seni Menyembuhkan Dari Sakit Hati (2021) yang ditulis oleh Claudia Sabrina.
Hapus foto mantan
Saat anda masih menyimpan foto-foto mantan, peluang untuk bisa move on dari kenangan bersama si dia jadi lebih sulit. Sebaiknya hapus atau buang foto-foto mantan dari sekarang.
Hapus nomor telepon mantan
Cara jitu berikutnya dengan menghapus nomor telepon mantan agar anda putus kontak dengannya, karena bisa saja anda semakin sulit melupakannya jika saja masih ada koneksi.
Hal ini juga berlaku pada seluruh akun media sosial dan akun pengolah pesan. Memang sih terkesan memutus tali silaturahmi, tapi ini demi kebaikan dan kesehatan metal anda juga.
Kembalikan atau buang barang pemberian mantan
Sesuatu hal yang bisa mengingatkan anda terhadap kenangan indah bersama mantan adalah barang pemberiannya yang masih disimpan.
Kembalikan saja barang pemberian mantan, jika tidak berani atau merasa canggung mengembalikannya anda bisa membuangnya.
Ubah rutinitas
Merubah rutinitas anda dapat menghilangkan kenangan bersama sang mantan, rutinitas baru akan lebih membuat anda sibuk dan memiliki pengalaman baru.
Selepas putus dengan mantan segera ubah rutinitas anda, bisa dengan melakukan fitnes, merawat bunga, mengajak teman-teman minum kopi di cafe dan rutinitas positif serta produktif lainnya.
Buat daftar pro dan kontra
Tips kelima ini berfungsi sebagai evaluasi hubungan anda selama ini, membuat daftar pro selama masa hubungan yang berdampak baik baik anda serta menuliskan kerugian yang dialami anda saat bersama si dia.
Hal ini akan berfungsi menjadi pertimbangan saat anda menemukan pasangan baru.
» Klik berita lainnya di Google News SUARA INDONESIA
Pewarta | : Lutfi Hidayat |
Editor | : Imam Hairon |
Komentar & Reaksi